Как повысить иммунитет ребенку?

Ребенку 5 лет. Ходит в сад. Весь прошлый год ужасно плохо ходили. Две недели максимум, потом 2 недели дома, потом все по новой. Для меня это очень больной вопрос. Как вы укрепляете иммунитет вашим деткам? Буду рада любым советам (особенно тем, которые проверенные).

Для полноценного развития и укрепления иммунной системы в домашних условиях важно выполнять доступные и простые вещи, такие как следить режиму дня, обеспечить достаточный и полноценный сон, достаточно времени проводить на свежем воздухе, играть в двигательные игры, поддерживать оптимальную температуру и влажность помещения, обеспечить ребенку полноценное сбалансированное питание и достаточный уровень жидкости. Как поднять иммунитет ребенку подробно рассказано в этой статье https://www.imupret.ua/ru/articles/zmitsnennia-imunitetu-v-ditei