ПОЛИТИКА и ОБЩЕСТВО

Общественно-политический форум
 
ФорумФорум  ПорталПортал  ГалереяГалерея  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  Вход  
Самые активные темы
Анекдот про Мужчин и женщин
Как ты сейчас накрашена?
чем увлекаются в вашей семье
Стройка, ремонт дома
Мужская одежда
Морщины, кто как убирает?
Сантехника
Re: мебель
Дом, семья
Модный шопинг
Последние темы
» Дизайн квартиры
Как сохранить грудь при похудении EmptyСегодня в 1:21 pm автор Даффи

» Агротехника в рассрочку
Как сохранить грудь при похудении EmptyСегодня в 10:55 am автор Aleveron

» Компания Мотокосмос
Как сохранить грудь при похудении EmptyСегодня в 10:51 am автор Aleveron

» Квадроциклы
Как сохранить грудь при похудении EmptyСегодня в 10:47 am автор Aleveron

» Отличный минитрактор
Как сохранить грудь при похудении EmptyСегодня в 10:43 am автор Aleveron

» Мототрактор
Как сохранить грудь при похудении EmptyСегодня в 10:37 am автор Aleveron

» Агротехника
Как сохранить грудь при похудении EmptyСегодня в 10:34 am автор Aleveron

» Ставки на киберспорт
Как сохранить грудь при похудении EmptyСегодня в 8:36 am автор Виталий

» Кто ищет гранит?
Как сохранить грудь при похудении EmptyВчера в 9:34 pm автор Aleveron

Пользователи, открывшие больше всего тем
Aleveron
Как сохранить грудь при похудении Vote_lcapКак сохранить грудь при похудении Voting_barКак сохранить грудь при похудении Vote_rcap 
Надежда Троян
Как сохранить грудь при похудении Vote_lcapКак сохранить грудь при похудении Voting_barКак сохранить грудь при похудении Vote_rcap 
Voloshin
Как сохранить грудь при похудении Vote_lcapКак сохранить грудь при похудении Voting_barКак сохранить грудь при похудении Vote_rcap 
Василий Сердюк
Как сохранить грудь при похудении Vote_lcapКак сохранить грудь при похудении Voting_barКак сохранить грудь при похудении Vote_rcap 
Admin
Как сохранить грудь при похудении Vote_lcapКак сохранить грудь при похудении Voting_barКак сохранить грудь при похудении Vote_rcap 
Crus
Как сохранить грудь при похудении Vote_lcapКак сохранить грудь при похудении Voting_barКак сохранить грудь при похудении Vote_rcap 
Zinok
Как сохранить грудь при похудении Vote_lcapКак сохранить грудь при похудении Voting_barКак сохранить грудь при похудении Vote_rcap 
spiker
Как сохранить грудь при похудении Vote_lcapКак сохранить грудь при похудении Voting_barКак сохранить грудь при похудении Vote_rcap 
Агата Петровко
Как сохранить грудь при похудении Vote_lcapКак сохранить грудь при похудении Voting_barКак сохранить грудь при похудении Vote_rcap 
Елена Толокно
Как сохранить грудь при похудении Vote_lcapКак сохранить грудь при похудении Voting_barКак сохранить грудь при похудении Vote_rcap 
Статистика
Всего зарегистрированных пользователей: 425
Последний зарегистрированный пользователь: Итатака

Наши пользователи оставили сообщений: 4408 в 1909 сюжете(ах)
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 5, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 5 :: 1 поисковая система

Нет

Больше всего посетителей (106) здесь было Вт Авг 01, 2017 7:49 pm
Ключевые слова
продвижение отдых Работа секс кредит запчасти Мебель семена телефон английский отопление казино книги техника спорт авто подарок массаж зубы онлайн смартфон отпуск одежда пицца ремонт плитка
Март 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
КалендарьКалендарь

 

 Как сохранить грудь при похудении

Перейти вниз 
АвторСообщение
Alisa Bogdanovskaya

Alisa Bogdanovskaya

Сообщения : 29
Дата регистрации : 2011-12-16

Как сохранить грудь при похудении Empty
СообщениеТема: Как сохранить грудь при похудении   Как сохранить грудь при похудении EmptyСр Июн 11, 2014 4:49 pm

Когда сбрасываешь вес, в первую очередь худеет грудь, почему?
В первую очередь, организм расстается с жиром, который ему наименее полезен. От переохлаждения женские органы защищает жир на животе, поэтому живот худеет последним.

Конечности худеют с трудом, так как хуже снабжаются кровью, значит существует риск переохлаждения без подкожного жира.
В области груди кровообращение всегда активное, и если грудь похудеет – организм от этого ничего не теряет. Поэтому организм и расстается с наименее полезным жиром.

Есть три вещи, которые вредят груди, их нужно помнить.
1. Однобокие диеты или курсы голодания - жировые ткани быстро расщепляются, остается вялая кожа. Так что, при похудении, ради груди, делайте все постепенно и с уравновешенной диетой.

2. Вреден для груди неудобный и тесный бюстгальтер. В основном он нужен для полной груди, так как растягивается кожа. Если у вас маленькая грудь и вы предпочитаете обходиться без бюстгальтера, то его все же нужно одевать, если вы занимаетесь спортом, такими как: верховая езда, бег, теннис или аэробика.

3. Кожа на груди очень чувствительная, она быстро стареет от прямых солнечных лучей, запомните – избыток солнца вреден.
Жировая ткань, находящаяся в молочной железе, увеличивается при прибавке в весе, при похудении уменьшается в первую очередь. При беременности, необходим регулярный самомассаж, который сохранит и улучшит форму груди и спасет от дряблости кожу.

Гидромассаж – это один из вариантов, его можно делать и в домашних условиях: 5 – 10 минут массируйте грудь под струей воды. Здесь важна регулярность процедуры. Массаж проводится каждый день или через день.

Отрегулируйте напор воды, он должен быть средним, температура воды на ваше усмотрение. Струей воды делаются круговые движения по направлению вверх. Минимум 10 круговых движений с каждой стороны. Боковая межреберная область и область под грудью – отвечают за высоту груди, массируйте эти зоны очень тщательно. Сначала струя воды направляется вверх, затем к подмышечным впадинам, помассируйте область вокруг сосков. После массажа разотрите грудь жестким полотенцем и смажьте питательным кремом.

Второй способ – массаж рассеянной струей. Движениями вкруговую направляйте струю воды от ребер до плеча, захватывая зону декольте. Полезны обливания холодной водой, ванны с морской солью, контрастный душ.

Сохранить в форме грудь поможет комплекс упражнений и правильная диета. В рационе должно быть: апельсиновый сок, отварное куриное мясо, зеленый чай.

Эффективное упражнение для груди: сцепите пальцы рук. Станьте прямо, ноги на ширине плеч, согнутые в локтях руки поднимаете на уровень лица. Пальцы рук сцепите крепко, затем резко попытайтесь развести в сторону руки. Повторить 10 – 12 раз.
Вернуться к началу Перейти вниз
Василий Сердюк

Василий Сердюк

Сообщения : 76
Дата регистрации : 2011-12-17

Как сохранить грудь при похудении Empty
СообщениеТема: Re: Как сохранить грудь при похудении   Как сохранить грудь при похудении EmptyСб Июн 14, 2014 8:59 am

На все это нужно время, а погода сейчас классная. Идя на пляж, стоит взять винтажный купальник, как этот http://modastyle.ucoz.ua/shop/982/desc/vintazhnyj-kupalnik-v-kruglyj-gorokh и спокойно отдыхать. Поверьте, в таком купальнике на вашу грудь обратят внимание.
Вернуться к началу Перейти вниз
CatinBox



Сообщения : 50
Дата регистрации : 2018-11-11

Как сохранить грудь при похудении Empty
СообщениеТема: Re: Как сохранить грудь при похудении   Как сохранить грудь при похудении EmptyВс Ноя 11, 2018 7:24 pm

Нужно с врачами советоваться при выборе диет и все будет хорошо
Вернуться к началу Перейти вниз
Kamaila

Kamaila

Сообщения : 5
Дата регистрации : 2019-01-29

Как сохранить грудь при похудении Empty
СообщениеТема: Re: Как сохранить грудь при похудении   Как сохранить грудь при похудении EmptyВт Янв 29, 2019 3:53 pm

Я думаю, что это нереально. Стараться подкачать немного грудь, то может и получится. Но, все равно она похудеет.
Вернуться к началу Перейти вниз
Germanova



Сообщения : 4
Дата регистрации : 2019-07-04

Как сохранить грудь при похудении Empty
СообщениеТема: Re: Как сохранить грудь при похудении   Как сохранить грудь при похудении EmptyВс Сен 15, 2019 9:41 pm

Это действительно нереально. Я похудела на 5 кг и грудь на 2 размера сразу уменьшилась. Физические упражнения тут не помогут. Женская грудь не качается! Я делала маммопластику. Выбрала импланты Ментор, у них есть натуральная форма имплантов. Очень хотелось, чтоб грудь выглядела натурально. Я довольна.
Вернуться к началу Перейти вниз
треска

треска

Сообщения : 32
Дата регистрации : 2019-11-11
Возраст : 31

Как сохранить грудь при похудении Empty
СообщениеТема: Re: Как сохранить грудь при похудении   Как сохранить грудь при похудении EmptyСр Дек 11, 2019 9:21 am

Специальные гели есть
Вернуться к началу Перейти вниз
KesHa



Сообщения : 26
Дата регистрации : 2019-09-20

Как сохранить грудь при похудении Empty
СообщениеТема: Re: Как сохранить грудь при похудении   Как сохранить грудь при похудении EmptyПт Янв 03, 2020 8:22 am

Я бы советовал ещё ознакомится с информацией на портале plastichno .. Моя жена всё время там читает, всё что касается красоты и молодости. Там кстати она и своего пластического хирурга нашла, которые провел пластику груди, всё прошло хорошо и реабилитация быстрая.
Вернуться к началу Перейти вниз
Женуария

Женуария

Сообщения : 13
Дата регистрации : 2019-12-11

Как сохранить грудь при похудении Empty
СообщениеТема: Re: Как сохранить грудь при похудении   Как сохранить грудь при похудении EmptyВт Фев 11, 2020 8:59 pm

Да, тут реально только пластика поможет вернуть нормальное состояние груди.
Вернуться к началу Перейти вниз
zazaoprich

zazaoprich

Сообщения : 22
Дата регистрации : 2015-05-15

Как сохранить грудь при похудении Empty
СообщениеТема: Re: Как сохранить грудь при похудении   Как сохранить грудь при похудении EmptyВт Фев 11, 2020 9:03 pm

Моя подруга троих родила детей и всех кормила грудью, конечно это отразилось на ее форме и вот к 40 годам пришла к выводу, что нужно делать имплантацию. Нашла хорошего киевского хирурга Геннадия Буку https://buka-md.com/ Он один из лучших столичных хирургов, опытный и грамотный, так вот именно у него сделала операцию и скажу я вам, грудь у нее сейчас на зависть всем молоденьким девочкам - пышная, упругая, у нее в молодости такой красоты не было!
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Как сохранить грудь при похудении Empty
СообщениеТема: Re: Как сохранить грудь при похудении   Как сохранить грудь при похудении Empty

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Как сохранить грудь при похудении
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ПОЛИТИКА и ОБЩЕСТВО :: Семья и домашние хлопоты :: Красивая, стройная, модная, здоровая и успешная-
Перейти: