ПОЛИТИКА и ОБЩЕСТВО

Общественно-политический форум
 
ФорумФорум  ПорталПортал  ГалереяГалерея  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  Вход  
Самые активные темы
Как ты сейчас накрашена?
Мужская одежда
Морщины, кто как убирает?
Дом, семья
чем увлекаются в вашей семье
Сантехника
Модный шопинг
Re: мебель
Зеленый чай может дать пользу желающим похудеть
Ремонт в доме
Последние темы
» Подскажите магазин
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyСегодня в 8:46 pm автор alexei777

» Лечение алкоголизма
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyСегодня в 7:15 pm автор сорбет

» Вопрос выкупа авто
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyСегодня в 5:46 pm автор deen

» Підкажіть!
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyСегодня в 12:01 pm автор Оксаna

» Пицца - доставка в Киеве
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyСегодня в 11:11 am автор Liska_kiska

» Детская одежда
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyСегодня в 11:02 am автор Настя

» Печать буклетов
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyСегодня в 6:35 am автор Sagra

» Декоративная косметика
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyСегодня в 12:29 am автор сорбет

» Ихз чего строить лучше
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyВчера в 9:24 pm автор Настасья

Пользователи, открывшие больше всего тем
Надежда Троян
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Василий Сердюк
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Admin
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Crus
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Zinok
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
spiker
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Агата Петровко
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Елена Толокно
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Розалинда Мялковская
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Klonman
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Статистика
Всего зарегистрированных пользователей: 334
Последний зарегистрированный пользователь: roma878

Наши пользователи оставили сообщений: 3177 в 1371 сюжете(ах)
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 2, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 2

Нет

Больше всего посетителей (106) здесь было Вт Авг 01, 2017 7:49 pm
Ключевые слова
зубы телевизор одежда ремонт семена отдых приставка Работа авто плитка игрушки телефон онлайн сантехника продвижение аренда массаж Мебель английский подарок кредит техника спорт игры отопление смартфон
Декабрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
КалендарьКалендарь

Поделиться
 

 Мультіоргазм: шлях чоловіка?

Перейти вниз 
АвторСообщение
Надежда Троян

Надежда Троян

Сообщения : 247
Дата регистрации : 2011-12-11
Возраст : 34
Откуда : Киев

Мультіоргазм: шлях чоловіка? Empty
СообщениеТема: Мультіоргазм: шлях чоловіка?   Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyЧт Янв 26, 2012 12:31 pm

Мультіоргазм: шлях чоловіка? 4179_big

Послідовникам ки­тайсь­ко­го вчен­ня дао та індійської тан­три добре знай­о­мий цей сек­рет: утри­му­ю­чи сім'яви­вер­жен­ня і розподі- ляючи сек­су­аль­ну енергію по всьо­му тілу, чоловік здат­ний про­дов­жи­ти свою на­со­ло­ду, по­мно­жи­ти кількість і поліпшити якість лю­бов­них ласк, до­став­ля­ю­чи тим са­мим жінці більше за­до­во­лен­ня.

Ви­кид насіння - еякуляція - складається з двох фаз. Пер­ша - ско­ро­чен­ня про­ста­ти і підготовка до ви­хо­ду спер­ми в урет­ру.
Дру­га - ви­вер­жен­ня спер­ми з урет­ри. Щоб не прий­ти до фінішу за­над­то швид­ко, про­дов­жи­ти ста­те­вий акт і от­ри­ма­ти нові відчуття, вип­ро­бу­вав­ши ор­газм без еякуляції, чоловікові необхідно на­вчи­ти­ся кон­тро­лю­ва­ти обидві фа­зи: відчувати, як скорочується про­ста­та, і вміти за­три­му­ва­ти сім'яви­вержен­ня.
Для цьо­го в пер­шу чер­гу потрібно укріпити лобковокопчиковий м'яз (ЛК-м'яз). Його лег­ко ви­я­ви­ти: це той са­мий м'яз, який ми викорис- товуємо, ко­ли стримуємо се­чо­ви­пус­кан­ня, як­що не мо­же­мо ско­ри­ста­ти­ся туа­ле­том. Чим більше він натренований, тим впевненіша ерекція, сильні- ший ор­газм і більша ймовірність зу­пи­ни­ти ви­вер­жен­ня.

Крім то­го, чоловікові необхідно на­вчи­ти­ся пра­виль­но ди­ха­ти, щоб розподіляти зрос­та­ю­чу від ор­газ­му, що наближається енергію по всьо­му тілу.

Зупиніться, потім про­дов­жуй­те

По­тре­нуй­те­ся: при кож­но­му сечовипусканні спо­чат­ку зу­пи­няй­те струмінь, стис­ка­ю­чи м'язи та­зу (го­лов­на з яких ЛК-м'яз), а потім про­дов­жуй­те, по можливості по­си­лю­ю­чи на­тиск. Пов­то­рюй­те впра­ву 3-6 разів: ва­ше зав­дан­ня - ви­ко­ну­ва­ти ці дії без особ­ли­вих зу­силь.

За­трим­ка се­чо­ви­пус­кан­ня - пер­ший крок до кон­тро­лю над сім'явиверженням, бо і сечові, і насіннєві по­то­ки про­хо­дять че­рез од­ну і ту ж гру­пу м'язів.

Тренуйте ЛК-м'яз

Зробіть гли­бо­кий ви­дих і мак­си­маль­но роз­с­лаб­те ЛК-м'яз. Потім, гли­бо­ко вди­х­нув­ши че­рез ніс, мак­си­маль­но його на­пруж­те. Повторіть впра­ву 10-12 разів.
Для до­сяг­нен­ня кра­що­го ефек­ту ди­хай­те повільніше, тим са­мим про­дов­жу­ю­чи час ско­ро­чен­ня і роз­с­лаб­лен­ня м'язів. Пов­то­рюй­те впра­ву щод­ня.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Мультіоргазм: шлях чоловіка?
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ПОЛИТИКА и ОБЩЕСТВО :: Здоровье и медицина :: Сексология-
Перейти: